Sabtu, 17 November 2012

Sahabat - X.A SMANSA BTG (2011/2012)


SAHABAT . . .


Awal pertemuan kami di sudut kelas bagian timur tepatnya kelas X.A, akan tetapi teman teman kami mengatakannya kelas X PLUS II. Kami terbentuk menjadi 35 orang dalam kelas X PLUS II karena kami gugur atau bisa di katakan kami kalah bersaing dengan teman teman yang lainnya untuk memperebutkan kursi di kelas X PLUS.


Itu lah yang menjadi pertemuan  kami di kelas X.A. Awalnya kami tidak saling mengenal, tidak akrab, bahkan kesibukan di lakukan sendiri sendiri, akan tetapi seiring dengan berjalannya waktu kami telah saling mengenal satu sama lain, sudah akrab, bahkan sudah seperti saudara sendiri.


Di dalam sebuah kelas tidak asyik jika di dalam nya tidak terdapat siswa yang nakal,alay,gokil,narsis,dll. inilah nama nama mereka dengan keistimewaannya masing masing.

Kita mulai dengan AHMAD MISWARI HANAFI adalah siswa yang tergolong nakal. Namun, ia adalah siswa yang rajin mengenai pelajaran, beda dengan siswa siswa yang nakal lainnya. Ia memiliki dua orang yang dikatakan sebagai pengawalnya, mereka berdua adalah KHALIQ IBNU WALID dan IKHWAN ARIFADHIL. lucunya apabila mereka di panggil oleh ARI " ikhwan haliq " katakan  mereka berdua serentak berkata " LASEPANG NEGARA ADALAH NEGARA YANG DAMAI DI BANDINGKAN DENGAN NEGARA NEGARA LAINNYA'.

kemudian, AKBAR RAHMAT adalah siswa yang cerdas di dalam kelas, apalagi pelajaran seperti kimia dan matematika. tetapi di balik kepintarannya ia tergolong orang yang gokil dan kocak.  Bersama dengan RISWAN TAHIR, dan MUH NAWIR yang membuat keseharian kami penuh dengan canda dan tawa.

Mereka semua lah yang membuat keseharian kami di kelas X.A menjadi indah. Meskipun hanya satu semester saja, tetapi kami telah melalui banyak kenangan kenangan yang indah. menyanyi bersama tawa bersama,bahkan menangis bersama, melakukan apapun dengan kebersamaan.

sahabat ku
kau sangat berarti
di dalam hidupku ini
kau segalanya bagiku
kini dan untuk selamanya

" KAMI BERSAHABAT KINI DAN UNTUK SELAMANYA" :)


Sabtu, 10 November 2012

Pidato Calon Ketua MPK

buat sobat yang ingin mencalonkan diri sebagai ketua MPK, tapi bingung tentang konsep pidato yang cocok, ini saya berikan contoh pidato pemilihan ketua MPK.

pidato ini di buat oleh Ahmad Rijal Misbah salah satu kandidat calon ketua MPK SMA Negeri 1 Bantaeng pada masa bakti 2012/2013.
well, berikut pidatonya :



PIDATO
DALAM RANGKA PEMILIHAN KETUA MPK
(Ahmad Rijal Misbah)

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.
Yang terhormat Bapak Kepala Sekolah SMA Negeri 1 Bantaeng
Yang terhormat Bapak/Ibu Guru SMA Negeri 1 Bantaeng
Dan semua teman-teman yang saya sayangi
Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah Subhanahu wa Ta’ala, karena atas limpahan rahmat dan hidayah-Nya, pada hari ini kita semua masih diberi kesempatan untuk ikut serta dalam acara ini.
Hadirin sekalian, hari ini saya sebagai salah satu kandidat calon ketua MPK sekolah kita ingin menyampaikan visi dan misi saya adalah sebagai berikut:
VISI :

TERWUJUDNYA  MPK  SEBAGAI ORGANISASI YANG KUAT, SETARA DAN EFEKFIF DALAM MEMPERJUANKAN ASPIRASI SISWA YANG BELANDASKAN IMAN DAN TAQWA SERTA MEWUJUDKAN KEDAULATAN SISWA DALAM ARTI SELUAS-LUASNYA

Saya memilih visi ini untuk tujuan jangka panjang, jangka menengah dan jangka pendek. Visi ini menjiwai warga sekolah SMA Negeri 1 Bantaeng untuk selalu mewujudkannya setiap saat dan berkelanjutan dalam mencapai tujuan organisasi maupun  sekolah.  

Visi tersebut mencerminkan profil dan cita-cita organisasi yang:
a.       Berorientasi ke depan dengan memperhatikan potensi kekinian.
b.      Sesuai dengan norma dan harapan siswa.
c.       Menjadi oragisasi yang kuat di dalam lingkungan sekolah
d.      Efektif dalam memperjuankan aspirasi siswa dan meningkat kan IMTEK dan IMTAQ  seluruh siswa sekolah.
e.       Mendorong semangat dan komitmen seluruh warga sekolah menuju prestasi.
f.       Mendorong adanya perubahan yang lebih baik.
g.      Meningkatkan ketaqwaan kepada Allah swt kepada seluruh warga sekolah 

Untuk mencapai visi tersebut, perlu dilakukan suatu misi berupa kegiatan jangka panjang dengan arah yang jelas. Berikut ini merupakan misi yang dirumuskan berdasarkan visi di atas



MISI :

1.     Memperjuangkan aspirasi siswa untuk mewujudkan pemerataan IPTEK dan IMTAQ dalam rangka meningkatkan kualitas dan prestasi sekolah.
2.     Memperjuangkan penguatan status MPK sebagai salah satu organisasi penting dengan fungsi dan kewenangan penuh untuk mengajukan usul, ikut membahas, memberikan pertimbangan, dan melakukan pengawasan atas pelaksanaan atas kerja osis, terutama yang menyangkut kepentingan kelas.
3.     Melaksanakan Program Kerja MPK yang telah disusun selama 1 (satu) tahun dengan baik, sistematis dan berkelanjutan
4.     Meningkatkan pelaksanaan fungsi legalisasi dan pengawasan
5.     Turut serta membantu program sekolah yang berkaitan dengan kegiatan kesiswaan melalui aspirasi siswa.
6.     Mengaktualisikan nilai-nilai Islam dalam menjalankan kegiatan organisasi.

Di setiap kerja MPK, akan selalu menumbuhkan disiplin sesuai aturan  bidang kerja dan fungsi masing-masing, saling menghormati dan saling percaya dan tetap menjaga hubungan kerja yang harmonis dengan berdasarkan pelayanan prima, kerjasama, dan silaturahmi. Penjabaran misi di atas meliputi:
1.      Melaksanakan program kerja MPK secara efektif sehingga setiap siswa berkembang secara optimal, sesuai dengan potensi yang dimiliki.
2.      Menumbuhkan semangat keunggulan secara intensif kepada seluruh siswa.
3.      Mendorong dan membantu setiap siswa untuk mengenali potensi dirinya, sehingga dapat berkembang secara optimal.
4.      Berpikir secara logis, kritis, kreatif, inovatif dalam memecahkan masalah, serta berkomunikasi melalui berbagai media.
5.      Munciptakan pribadi yang berkualitas, berprestasi, berakhlak baik, dan bertaqwa pada Tuhan Yang Maha Esa.
Hadirin sekalian, apabila saya nantinya di beri kepercayaan sebagai ketua MPK saya akan menjalankan program-program rancangan saya,demi kesuksesan sekolah kita kedepanya.
Demikian saya sampaikan visi dan misi ini, semoga dengan diberikannya kepercayaan sebagai ketua MPK kepada saya, sehingga saya dapat menjalankan amanat dengan sebaik-baiknya.

Sebelum saya  mengakhiri ini saya mau menyampaikan satu kata bijak, satu kata yang sangat sederhana dan menurut saya sangat bermakna, kata itu adalah KEJUJURAN, karena kejujuran adalah salah satu kunci keberhasilan, oleh karena itu kita harus menerapkan kejujuran dalam melaksanakan segala sesuatu, dengan kejujuran pula kita dapat melaksanakan segalanya dan dalam organisasi pun apabila kita melaksanakannya seacara jujur dan di siplin, insya Allah kejujuran dan kesuksesan sudah kita genggam. Kesuksesan tidak datang dengan sendirinya, kesuksesan harus di kejar dengan titisan keluh dan keringat . kesuksesan teman bagi orang yang rajin, kesuksesan itu idaman bagi setiap orang dari kesuksesan kita dapat melakukan segala-galanya oleh karena itu kita harus berusaha mencapai tujuan hidup, apabila ada usaha kita juga dapat mecapai kebahagiaan. INGAT KESUKSESAN YANG SEBENARNYA ADALAH APABILA KITA BISA MELAKUKAN SESUATU ITU DENGAN KEJUJURAN.
Sekian dari saya,apabila ada salah kata yang kurang bekenan dihati. saya mohon maaf.
wassalamualaikum Wr.Wb



baca juga : Majelis Permusyawaratan Kelas (MPK)

Majelis Permusyawaratan Kelas (MPK)

Apa sih MPK itu???
pasti banyak yang baru dengar dan penasaran tentang salah satu organisasi ini. MPK itu bisa di bilang kakaknya OSIS teman dan oraganisasi ini baru di temukan di SMP dan SMA , berikut sekilas mengenai profile MPK :


MAJELIS PERMUSYAWARATAN KELAS (MPK)
SMA NEGERI 1 BANTAENG
A. Pengertian MPK
MPK adalah suatu organisasi di sekolah yang bertugas mengawasi kinerja OSIS dalam menjalankan tugas-tugasnya selama masa jabatannya berlangsung. Jabatan MPK lebih tinggi daripada OSIS karena MPK-lah satu-satunya organisasi di sekolah yang dapat memantau, mengawasi dan membantu tugas-tugas dari OSIS.
MPK adalah kepanjangan dari Majelis Perwakilan Kelas. MPK jabatannya lebih tinggi dari OSIS. Karena yang menentukan kandidat ketua OSIS adalah MPK. Untuk itu banyak sekali tugas-tugas penting yang diemban MPK. Mulai dari pemilihan sampai laporan akhir OSIS, MPK sering ikut di dalamnya. MPK bertanggungjawab atas OSIS. JIka ada OSIS yang ada masalah mengenai organisasi maka MPK wajib membantu. Jika ada OSIS yang tidak konsisten dengan pekerjaannya, maka MPK wajib dan berhak untuk mengeluarkannya dari organisasi (OSIS). MPK senantiasa memantau anak buahnya dalam menjalankan kegiatan dan tugasnya. MPK berhak menegur OSIS dan juga harus bertanggungjawab atas kegiatan OSIS.
B. Cara Kerja MPK
MPK mempunyai PK atau Perwakilan Kelas pada setiap kelas. MPK dapat menampung ide-ide dari PK yang merupakan masukan-masukan dari warga kelas tersebut. Setelah itu MPK menyerahkan ide-ide tersebut kepada OSIS untuk kemudian diseleksi kembali untuk dapat dijadikan program kerja OSIS.
Sebelum OSIS menyerahkan ataupun melaporkan program kerjanya kepada Pembina, OSIS harus merapatkannya dalam Rapat Pleno terlebih dahulu dengan MPK dan PK dengan Pembina OSIS sebagai Penengah. Rapat Pleno diadakan tida kali satu tahun, yaitu:
1. Rapat Pleno I, laporan program kerja yang akan dilaksanakan dalam 1 tahun ke depan.
2. Rapat Pleno II, laporan kinerja OSIS selama 1 semester.
3. Rapat Pleno III, laporan pertanggung jawaban OSIS dalam kerjanya selama 1 tahun.
Setiap akan menjalankan atau melaksanakan programnya, OSIS harus mengadakan rapat terlebih dahulu dengan MPK.
C. Tugas-tugas MPK
Tugas utama dari MPK adalah memantau, mengawasi dan mengevaluasi kinerja OSIS selama masa jabatannya. Selain itu

Berikut adalah tugas-tugas MPK secara keseluruhan:
1. Mengawasi, memantau dan membantu kinerja OSIS dalam melaksanakan program-programnya.
2. Mengevaluasi kinerja OSIS.
3. Mengadakan dan menyiapkan rapat Pleno.
4. Menyiapkan orasi pemilihan ketua MPK.
5. Menyiapkan orasi pemilihan ketua OSIS.
6. Menyeleksi calon anggota OSIS dan MPK untuk masa jabatan berikutnya.
7. Mengadakan PKO-PKM untuk calon ketua OSIS dan MPK.
8. Memilih calon ketua OSIS dan MPK yang akan melaksanakan orasi.
9. Tugas tambahan lainnya baik yang terprogram maupun yang incidental. Contoh: membersihkan lingkungan sekolah atas inisiatif MPK sendiri.

MAKNA “MPK yang bertanggung jawab”:
MPK selaku “kakak” dari OSIS sudah seyogianya membimbing dan menasehati OSIS, bukan menjadi saingan dalam merebut perhatian kepada sekolah. Peran MPK sesungguhnya cukup mempengaruhi kebijakan-kebijakan yang dilakukan OSIS, agar seluruh sepak-terjang OSIS merupakan tindakan konstruktif yang tidak hanya buang-buang dana.
MPK pun sebernarnya juga mempunyai kewajiban untuk selalu dan selalu menemani tiap langkah yang selalu diayunkan oleh OSIS, walaupun hanya sekedar memperhatikannya dengan mata. Agar terjadi kesepahaman antara OSIS dan MPK agar nantinya mudah dalam hal pertanggungjawaban amanah kepada Pembina lalu ke Wakasek kesiswaan kemudian ke Kepsek.

Satu hal yang pasti dari badan organisasi ini ialah sifatnya yang berupa perwakilan resmi dari masing masing kelas dan berfungsi untuk mengawasi kinerja para pengurus OSIS. MPK ini pula yang biasanya menetapkan daftar calon pengurus OSIS utnuk kemudian dipilih menjadi Ketua.
Anggota MPK terdiri dari 2 (dua) orang perwakilan tiap kelas. Sebelum menjadi anggota MPK, terlebih dahulu dilakukan musyawarah dikelas masing-masing.

Adapun syarat-syarat anggota MPK adalah sebagai berikut:
1. Bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa.
2. Terdaftar sebagai siswa di sekolah bersangkutan.
3. Mampu menampung dan menyalurkan aspirasi kelas.
4. Dipilih berdasarkan musywarah dan tanpa paksaan atau tekanan dari pihak lain.
5. Berpasrtisipasi dan dinamis di kelasnya.
6. Memiliki jiwa pemimpin.
7. Dapat bersikap netral, tidak mementingkan kepentingan kelompoknya.
8. Berkelakuan baik.

Adapun mengenai hak dan kewajiban MPK adalah sebagai berikut:

1. MPK mempunyai hak:
a. Mengajukan calon pengurus OSIS berdasarkan hasil rapat di kelasnya.
b. Bersama pengurus OSIS menyusun Anggaran Dasar dan Anggaran Rumah Tangga.
c. Mengajukan usul kegiatan untuk dijadikan program kerja OSIS.
d. Member kritik dan saran terhadap kinerja pengurus OSIS.
e. Meminta Laporan Pertanggungjawaban dari Pengurus OSIS.

2. MPK mempunyai kewajiban:
a. Mewakili kelasnya dalam rapat perwakilan.
b. Bersama pengrus OSIS membuat dan menetapkan Garis Besar Program Kerja (GBPK) OSIS yang disahkan oleh Pembina OSIS dan Kepala Sekolah.
c. Menampung dan menyalurkan aspirasi siswa kepa pihak sekolah.
d. Melaksanakan fungsi pengawasan terhadap kinerja pengurus OSIS selama 1 tahun.



Sepuluh tips saat ujian


Ujian memberikan dasar evaluasi dan penilaian terhadap perkembangan belajarmu.
Ada beberapa kondisi lingkungan, termasuk sikap dan kondisimu sendiri, yang mempengaruhimu dalam melakukan ujian.
Sepuluh tips untuk membantu kamu dalam mengerjakan ujian:
  • Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.
    Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.
  • Tenang dan percaya diri.
    Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.
  • Bersantailah tapi waspada.
    Pilihlah kursi atau tempat yang nyaman untuk mengerjakan ujian. Pastikan kamu mendapatkan tempat yang cukup untuk mengerjakannya. Pertahankan posisi duduk tegak.
  • Preview soal-soal ujianmu dulu (bila ujian memiliki waktu tidak terbatas)
    Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.
  • Jawab soal-soal ujian secara strategis.
    Mulai dengan menjawab pertanyaan mudah yang kamu ketahui, kemudian dengan soal-soal yang memiliki nilai tertinggi. Pertanyaan terakhir yang seharusnya kamu kerjakan adalah:
    • soal paling sulit
    • yang membutuhkan waktu lama untuk menulis jawabannya
    • memiliki nilai terkecil
  • Ketika mengerjakan soal-soal pilihan ganda, ketahuilah jawaban yang harus dipilih/ditebak.
    Mula-mulai, abaikan jawaban yang kamu tahu salah. Tebaklah selalu suatu pilihan jawaban ketika tidak ada hukuman pengurangan nilai, atau ketika tidak ada pilihan jawaban yang dapat kamu abaikan. Jangan menebak suatu pilihan jawaban ketika kamu tidak mengetahui secara pasti dan ketika hukuman pengurangan nilai digunakan. Karena pilihan pertama akan jawabanmu biasanya benar, jangan menggantinya kecuali bila kamu yakin akan koreksi yang kamu lakukan.
  • Ketika mengerjakan soal ujian esai, pikirkan dulu jawabannya sebelum menulis.
    Buat kerangka jawaban singkat untuk esai dengan mencatat dulu beberapa ide yang ingin kamu tulis. Kemudian nomori ide-ide tersebut untuk mengurutkan mana yang hendak kamu diskusikan dulu.
  • Ketika mengerjakan soal ujian esai, jawab langsung poin utamanya.
    Tulis kalimat pokokmu pada kalimat pertama. Gunakan paragraf pertama sebagai overview esaimu. Gunakan paragraf-paragraf selanjutnya untuk mendiskusikan poin-poin utama secara mendetil. Dukung poinmu dengan informasi spesifik, contoh, atau kutipan dari bacaan atau catatanmu.
  • Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.
    Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.
  • Analisa hasil ujianmu.
    Setiap ujian dapat membantumu dalam mempersiapkan diri untuk ujian selanjutnya. Putuskan strategi mana yang sesuai denganmu. Tentukan strategi mana yang tidak berhasil dan ubahlah. Gunakan kertas ujian sebelumnya ketika belajar untuk ujian akhir.
semoga bisa membantu ,, okkk .. follow @AhmadRijal95 juga yahhh...


source : http://www.studygs.net/indon/tsttak1.htm

Tujuh Cara Meningkatkan Kinerja Otak


Untuk meningkatkan kinerja otak, dr. Daniel G. Amen, menulis buku Making a Good Brain Great Here, memberikan tujuh tips berikut:

1. Tingkatkan asupan air
Ingat, otak kita tersusun atas 80% air. Dehidrasi ringan saja dapat meningkatkan produksi hormon stres yang dapat merusak otak kita.
2. Batasi asupan kalori
Penelitian pada hewan dan manusia mengindikasikan bahwa diet dengan kalori terbatas baik bagi otak dan memperpanjang usia. Makan dalam jumlah lebih sedikit dapat memicu mekanisme tertentu di dalam tubuh untuk meningkatkan produksi nerve growth factors, yang bermanfaat bagi otak.
3. Konsumsilah asam lemak omega-3
Ikan, minyak ikan, dan DHA, merupakan salah satu bentuk asam lemak omega-3. Penelitian dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa diet yang kaya asam lemak omega-3 membantu meningkatkan keseimbangan emosional dan mood yang sehat, mungkin karena DHA merupakan komponen utama dari deretan dendrit otak.
4. Konsumsilah sumber antioksidan
Vitamin E dan C merupakan sumber antioksidan. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa asupan antioksidan dari buah dan sayur secara signifikan mengurangi penurunan kemampuan kognitif kita.
5. Konsumsi protein, lemak baik, dan karbohidrat dalam porsi seimbang
Karenanya, pada setiap makanan atau kue, cobalah untuk mendapatkan protein, karbohidrat, dan lemak dalam keadaan seimbang.
6. Masukkan 24 bahan pangan sehat dalam diet harian Anda
Bahan-bahan pangan tersebut meliputi: sumber protein (ikan: salmon, tuna, makerel, hering; unggas: kalkun tanpa kulit; daging merah: sapi dan telur; tahu dan produk olahan kedelai; susu dan produksi olahannya; bebijian; garbanzo beans dan lentil; kekacangan), karbohidrat kompleks (bery-beryan; blueberry; raspberry; stroberi; blackberry; jeruk; cherry; buah persik; brokoli; gandum; lada merah dan kuning; labu; bayam; tomat; ubi jalar), lemak (alpukat; minyak zaitun; buah zaitun), serta cairan (air, teh hijau atau hitam).
7 . Konsumsi camilan rendah kalori
Berhubungan dengan faktor kedua, harus disadari saat orang memakan camilan terkadang mereka tidak sadar dengan jumlah makanan yang sudah mereka masukkan ke dalam tubuh, terutama apabila sambil melakukan aktifitas tertentu, menonton TV misalnya?

Semoga Tips di atas bisa membatu kalian semua,,,

selamat mencoba !!!

SOURCE : 
http://doktersehat.com/tujuh-cara-meningkatkan-kinerja-otak/